ホットヨガ 自分磨き

私の場合、ちょっとみなさんとは違うかもしれませんね。
ダイエットとか冷え性改善とか、ホットヨガの効果を目的に

 

始めたのではありません。
ちょっと、自宅そして勤務先との生活で、満足とまでは言いませんけど、

 

普通に生活を送っていました。
ところが、日常生活からの逃避とでも言えるんでしょうか、

 

心では、きっと悩んでいたんでしょうね。
それが、実はわたしにも分からなかったんですね。

 

ふと、目にしたホットヨガの姿になんとなく惹かれて
体験を受けてみることにしました。

 

もちろん、上手にできるわけでもありませんし、
運動神経の悪い私のことですから、

 

インストラクターの方に、ご迷惑をお掛けしたと思いますね。
でも、とてもスッキリとした感じが忘れられなくて、

 

始めて見ることにしました。
ですから、目的は、ホットヨガという純粋なものでなく、

 

わたしを置いてくれるその空間が良かったのかもしれません。
家庭と職場の環境から離れて、自分を見つめられる、、、

 

そんな気がしたんでしょうね。
こんなホットヨガ実践者もいることをみなさんにも

 

知ってほしいと思っています。
この場をお借りして、お礼を申します。