ホットヨガ 痩せた人

運動不足だった私がホットヨガで体重減りました【口コミ】

 

 

わたしは、地方から越してきて、LAVAに出会ったんですね。
ちょっと、体型が気になって、どこか探していたんです。

 

それで、はじめから入会するつもりでした。体験も良かったですよ。
東京はやはり違いますよね。

 

物価が高いせいか、ホットヨガも安いように思えるぐらいです。
それで、一生懸命続けました。

 

実は、学生時代は、陸上をしていましたから、
それなりに、スラリとまでいかなくても、まあまあだったんですね。

 

ところが、社会にでると、急にと言うか、運動不足なんでしょうね、、
それがキッカケです。

 

もう半年も続けていますよ。
なかなか都心でランニングというのも難しいですし、

 

時間の制約がかなり厳しくて、、、
でも、LAVAなら、予約とか、キャンセルも簡単ですし、

 

それで、気がひけることもなく、自分ペースでやって来ました。
体重が減りましたよね。

 

陸上とは違う、筋肉でしょうか、付いたように思います。
やはり、身体が軽いという精神的な気分が大きいと思いますね。

 

これからも頑張るつもりでいます。


 

すぐにでも効果が実感したいんでしたら、サプリを飲んで体脂肪を燃やすのもありです。

 

東京都内でホットヨガを始めようとお考えなら、こちらのスタジオ情報が参考になると思います。

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